Guérir parfois, soulager souvent, écouter toujours !

PHYSIOTHERAPIE DU SPORT

Bienvenue au cabinet PhysioBulle

PhysioBulle est une organisation de physiothérapie, géré par Fabrice Perret. Nous sommes un petit team de physiothérapeutes, qui vous propose des soins spécifiques et adaptés à divers types de rééducation, aussi bien en neurologie, en gériatrie, en orthopédie, en traumatologie, en rhumatologie, en orthopédiatrie qu'en médecine du sport.

Notre objectif est de promouvoir la santé, rétablir, améliorer ou maintenir les fonctions physiques des patients perturbés par les douleurs, les raideurs et autres dysfonctionnements. Un équipement de pointe permet à notre équipe de physiothérapeutes, formés et spécialisés à différentes techniques, de répondre au mieux aux besoins de chaque patient.

Si vous souffrez de problèmes à mobilité réduite, notre équipe vous propose de venir effectuer votre traitement à domicile à Bulle et toute la vallée de la Jogne.

Nous donnons également des cours de prévention des chutes «Marcher avec assurance» à Bulle et Charmey www.equilibre-en-marche.ch. Pour plus de renseignements contactez-nous.

Publireportage [PDF] Magasine Bien-vivre à Fribourg.

La physiothérapie, c'est quoi au juste ?

La physiothérapie intervient dans le cadre de la promotion, la prévention, le traitement et la rééducation. Elle a pour objectif d'identifier et de maximiser le potentiel fonctionnel de chaque individu ainsi que de proposer, si nécessaire, un traitement antidouleur. La physiothérapie s'appuie sur un processus d'interaction avec les patients, ainsi que les proches et les autres thérapeutes. Au cours de ce processus, le physiothérapeute évalue le potentiel moteur et fixe, en accord avec les différents acteurs, des objectifs thérapeutiques nécessitant la mise en oeuvre de connaissances et de capacités dont lui seul dispose.

La physiothérapie se réfère à la définition de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) selon laquelle la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité.

Les différentes étapes de la prise en charge en physiothérapie sont : l'examen du patient, l'établissement d'un diagnostic physiothérapeutique, les objectifs de la prise en charge, la planification, l'intervention et le contrôle des résultats. Ces étapes demeurent toujours les mêmes.

En premier lieu, le physiothérapeute écoute avec attention le patient lui décrivant l'histoire de sa maladie (anamnèse), puis il l'examine en utilisant des tests et des mesures spécifiques (bilan physique). L'anamnèse et le bilan physique constituent l'examen du patient. En fonction des résultats de l'examen, le physiothérapeute établit un diagnostic physiothérapeutique. Il fixe les objectifs du traitement conjointement avec le patient (et éventuellement avec les proches ou d'autres soignants), puis il planifie le traitement.

 
 

Physiothérpie du sport

Selon la définition du CIO, la physiothérapie du sport est une discipline qui fait partie intégrante de la médecine du sport. Son importance grandissante dans le sport de haut niveau et de masse est principalement liée aux exigences et aux contraintes du sport moderne et de compétition.

    Le physiothérapeute du sport possède une solide formation, tant académique que pratique, et fait preuve de compétences élevées dans les domaines suivants:
  • • Promotion d'une activité physique et sportive saine auprès de sportifs de tous âges
  • • Connaissance des différents sports et de leurs contraintes biomécaniques et psychiques
  • • Techniques de soins des blessures et des lésions dues au sport
  • • Mesures de prévention, de récupération et hygiène de vie de l'athlète
  • • Rééducation fonctionnelle, réhabilitation et retour à l'entraînement ou à la compétition
  • • Prévention et lutte contre le dopage
  • • Recherche scientifique dans les domaines de la physiothérapie du sport
  • Ces compétences répondent à des exigences et à des standards internationaux en matière de physiothérapie du sport.

Le physiothérapeute du sport entretient un lien privilégié avec l'athlète.
Il est souvent appelé à intervenir en première ligne sur le terrain en cas de blessure.
Il représente la « courroie de transmission » entre le médecin du sport, l'entraîneur et l'athlète.

Souvent, il devient ainsi le confident de l'athlète et fait écho à ses doutes, ses craintes, ses espoirs, ses joies ou ses déceptions.

Physiobulle est collaborateur et partenaire du Football Club de Bulle, du Sport Athlétisme de Bulle et du centre sport-étude de ski-Romand.

Préparation physique

Selon la définition du CIO, la physiothérapie du sport est une discipline qui fait partie intégrante de la médecine du sport. Son importance grandissante dans le sport de haut niveau et de masse est principalement liée aux exigences et aux contraintes du sport moderne et de compétition.

Le physiothérapeute du sport possède une solide formation, tant académique que pratique, et fait preuve de compétences élevées dans les domaines suivants:

  • • Promotion d'une activité physique et sportive saine auprès de sportifs de tous âges
  • • Connaissance des différents sports et de leurs contraintes biomécaniques et psychiques
  • • Techniques de soins des blessures et des lésions dues au sport
  • • Mesures de prévention, de récupération et hygiène de vie de l'athlète
  • • Rééducation fonctionnelle, réhabilitation et retour à l'entraînement ou à la compétition
  • • Prévention et lutte contre le dopage
  • • Recherche scientifique dans les domaines de la physiothérapie du sport
  • Ces compétences répondent à des exigences et à des standards internationaux en matière de physiothérapie du sport.

Le physiothérapeute du sport entretient un lien privilégié avec l'athlète. Il est souvent appelé à intervenir en première ligne sur le terrain en cas de blessure. Il représente la « courroie de transmission » entre le médecin du sport, l'entraîneur et l'athlète. Souvent, il devient ainsi le confident de l'athlète et fait écho à ses doutes, ses craintes, ses espoirs, ses joies ou ses déceptions. Physiobulle est collaborateur et partenaire du Football Club de Bulle, du Sport Athlétisme de Bulle et du centre sport-étude de ski-Romand.

Massage de bien-être et thérapeutique

Offrez-vous une séance de massage de détente, sportif, de Breuss, de Dorn ou neuromusculaire. Nous sommes reconnus par les assurances complémentaires agréés ASCA et RME ainsi que la Visana.

Massage pour sportifs: le massage réparateur et récupérateur

Le massage sportif, une forme spécifique de massage appliquée au domaine du sport.

Nos différentes techniques du massage sportif
Les frictions, les pétrissages, les percussions, les effleurages,… permettent une meilleure récupération. Mobilisations manuelles ou mécaniques (infrarouges, électrostimulation,…) prodiguées de façon méthodique sur le corps. Ces mobilisations ont pour effet de réharmoniser les tissus ou les segments des membres à des fins thérapeutiques.

Avant l'effort
Le massage contribue à la performance et la mise en forme de l'athlète ou du sportif. Il lui permet d'être opérationnel plus rapidement, d'éviter les blessures et de diminuer le stress. Il s'agit de stimuler les muscles jusqu'à procurer une sensation de chaleur ; la circulation sanguine est alors accélérée et les muscles sont plus vigilent pour l’effort.

Pendant l'activité
Le massage est très utile pendant les pauses : il intervient sur les éventuelles crampes ou courbatures, il permet la reconstitution énergétique plus rapide, l’élimination des déchets et du coup encourage l'athlète à la continuité de l'activité.

Après le sport
Il est ici question de récupération et de rétablissement. En effet, durant l'exercice, les toxines générées par l'effort s'accumulent dans les muscles. Ceci perturbe leur rendement et engendre une fatigue musculaire plus importante. Il s'agit donc de drainer et activer le système sanguin intra-musculaire. Ainsi, les toxines seront chassées et un sang neuf circulera à nouveau dans les fibres.

Massage relaxant

Il permet de manière générale de détendre une personne, dénouer les tensions et se réconcilier avec son corps et son esprit.

    Il permet également de :
  • Diminuer le stress
  • D’améliorer votre schéma corporel
  • D’optimiser la pratique des activités sportives ou physiques que vous aimez.
  • De détendre profondément la musculature et les organes internes.
  • D’augmenter sa motivation et l’estime de soi.

Cours collectifs

Marcher avec assurance

A qui se destine ce cours?

Ce cours s’adresse à toute la population, et est adapté aux aînés. Chaque séance est ajustée aux besoins de chacun et permet une meilleure aisance des mouvements du corps à partir d’une pratique de mobilisation douce des articulations. Elle se destine à ceux qui:

  • Arrivent à marcher de façon indépendante ou avec une aide auxiliaire
  • Veulent marcher avec assurance
  • Commencent à avoir peur ou développent une crainte à marcher seul

Pourquoi participer à ce cours?

Les chutes sont un problème de santé publique. Elles représentent le type d'accident le plus fréquent à domicile et durant les loisirs (hors sport). Chaque année, en Suisse, 280 000 personnes subissent une chute. Près de 1400 d'entre elles, dont 96% de personnes âgées, meurent des conséquences de celle-ci. (Source: brochure du bureau de prévention des accidents BPA).

Outre les souffrances physiques des personnes directement concernées, elles peuvent provoquées aussi des perturbations chez les proches et engendrent des coûts de soins très importants, sans oublier qu’elles mènent à la perte de l’autonomie. Ainsi, le niveau de dépendance prédispose la personne concernée à des soins de longue durée ou même à un transfert en institution pour personnes âgés. Malheureusement, cette situation est parfois sous-estimée et devrait être identifiée plus précocement.

Ces réalités ne doivent pas être vues comme une fatalité, raisons pour lesquelles, Physiobulle (Physioswiss) a élaboré un programme d’entraînement pour la promotion de la santé des personnes âgées – Cours «Marcher avec Assurance».

Grâce à ce programme, plusieurs participants ont amélioré leurs capacités physiques, mais il les a aussi aidé à adapter/modifier leur quotidien, leurs activités et aussi l’aménagement de leur environnement. Ils ont ainsi pu diminuer le risque de chutes et améliorer leur autonomie, confiance, mobilité, force, équilibre et surtout gagner une meilleure qualité de vie.

Objectifs du cours:

Un physiothérapeute diplômé vous aidera, entre autres à:

  • Améliorer votre confiance, force, équilibre, coordination, mobilité et endurance;
  • Maintenir et améliorer la marche;
  • Mieux identifier et réduire les facteurs de risque;
  • Prévenir et gérer les chutes (apprendre à se relever du sol).

Chaque cours inclus un bilan initial qui permettra l’élaboration ciblé des exercices afin d’être adapté à chacun. Des tests simples permettront d’évaluer votre marche et votre équilibre.

Les cours, sur prescription médicale, peuvent être pris en charge par votre assurance maladie.

Physiobulle vous propose 2 lieux pour participer au cours: Bulle et Charmey.
Ces cours se déroulent 3 fois par an pendant une période de 9 semaines (1 fois par semaine).
Voir sur www.equilibre-en-marche.ch, ou veuillez nous contactez pour plus d’information.

  • Les lundis matins à Bulle – 9h15
  • Les jeudis et vendredis matin à Charmey – 9h30
  • Durée du cours: 1 heure

Liens

physio-st-sulpice.ch
Physiothérapeute Saint-Sulpice
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letsgo-fit.ch
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